"Salvador 不是巴西的非洲——Salvador 是非洲的巴西。"
— Jorge Amado
"在 Salvador,连石头都有节奏。"








从 Largo do Pelourinho 出发,沿彩色巷道走到 Terreiro de Jesus。看巴洛克教堂、街头 Capoeira、Olodum 鼓声。
在 Dinha 或 Cira 吃正宗 Acarajé——黑眼豆炸饼夹虾仁、vatapá 和辣椒酱。
乘电梯下到下城,逛莫德洛市场买手工艺品,看 Capoeira 表演。
打车到 Farol da Barra,在堡垒旁的礁石上等日落。和当地人一起为太阳鼓掌。
推荐 Sorriso da Dadá(巴伊亚家常菜)或 Casa de Tereza(创新巴伊亚料理)。
打车到邦芬教堂,系彩色丝带许愿。系三个结,等丝带自然断裂愿望成真。
去 Sorveteria da Ribeira 吃 Salvador 最有名的冰淇淋。
环湖步道看 8 座 Orixá 神像。日落时分光影最美。
Salvador 机场 (SSA) 距市区30分钟车程。

老城漫步、Acarajé 午餐、下城市场、灯塔日落——经典第一天。
清晨去邦芬教堂,游客少,氛围更神圣。系丝带许愿。
Ponta de Humaitá 看海湾全景,Sorveteria da Ribeira 冰淇淋。
品尝:Acarajé、Abará、Moqueca、Vatapá、Cocada。每种都有非洲根源。
神像湖日落最美——Orixá 剪影倒映金色湖面。
Salvador 最平静的海滩,海湾内侧无浪。
当地人买菜买药材的真实市场。Candomblé 草药摊令人大开眼界。
在 Paraíso Tropical 吃 Moqueca 大餐,然后前往机场。

Pelourinho + Lacerda + Mercado + Barra + Bonfim + Tororó + Ribeira + Acarajé。
从 Terminal Marítimo São Joaquim 坐渡轮,40分钟穿越众神之湾。R$7.70/人。
租 buggy 环岛,Mar Grande 海滩游泳。比 Salvador 更安静清澈。
傍晚渡轮返回,船上看众神之湾日落。
驱车1.5小时到 Praia do Forte,参观巴西最著名的海龟保护项目。
椰树沙滩+天然泳池——退潮时礁石间形成温暖的天然水池。
回 Salvador,在 Forte da Capoeira 上一节初学者体验课。学 ginga 步法。
1.5小时到 Recôncavo 地区——巴西非洲文化最浓厚的小镇之一。
河畔殖民建筑、Irmandade da Boa Morte 博物馆——巴西最古老的非裔女性互助组织。
返回 Salvador 机场。带走邦芬丝带、dendê 棕榈油和满满的节奏。

Salvador 机场 (SSA) 有国内直飞(圣保罗 GRU 2.5h)。机场到市区 Uber R$50-70。市内:Uber 最方便;公交 R$4.40;老城步行即可。
Acarajé(黑眼豆炸饼+虾)· Moqueca(椰奶海鲜炖)· Vatapá(虾酱面包糊)· Abará · Cocada(椰子糖)· Caruru。Baiana 大妈的街头摊才最正宗。
9-3月旱季最佳。2月狂欢节是全球最大街头派对(6天200万人)。6-8月凉爽多雨但游客少。全年 25-30°C。
Pelourinho 白天安全,晚上主街道也可以。避免深夜独行偏僻街道、展示贵重首饰。手机放口袋,背包背前面。打车用 Uber/99。
💎 奢华:Fera Palace Hotel (R$800+) 🏡 中档:Hotel Villa Bahia (R$400) · Casa do Amarelindo (R$350) 🎒 背包:Hostel Galeria 13 (R$80/bed)。推荐住 Pelourinho 或 Barra。
必带:防晒SPF50+、轻薄衣物(全年夏天)、防水手机袋、舒适步行鞋、泳衣。选带:驱蚊液、轻薄雨衣(6-8月)。
Axé——约鲁巴语的「生命力」。愿你在众神之湾找到自己的节奏。